潜在意識と繋がる

 

大自然の中に身をおき、ただゆったりと呼吸を行うだけで、自分が自然と調和して一体化するような感覚になりませんか。大自然の息吹に触れながら、無心で風や川の流れのように、自然体でありのままの自分を意識することはとても大切です。ゆったりと腹式呼吸を繰り返し行うことで、脳に酸素がたくさん送られ、脳波はα派を示しリラックスした瞑想状態になり、潜在意識と繋がりやすくなります。

 

時には大自然に遍在する情報を受け取り、自分の秘められた無限の可能性を感じてみましょう。


自然と調和した感覚と意識を大切にしましょう。